Een gezond leven begint bij de voeding die je eet

Ik geef diverse voedingsadviezen voor iedereen die gezonder en bewuster wil leven. Hoe zou het zijn als:

  • Je lekkerder in je vel zit?
  • Je een goede relatie met eten opbouwt?
  • Je op een gezonde manier blijvend gewicht verliest?
  • Je weet welk eetpatroon bij jou past?

Ik kan je daarbij helpen. Bij mij in de praktijk of online begeleiding.

Wil jij ook ervaren wat voeding kan doen voor je lijf, gezondheid en mind? Klik hieronder voor meer informatie.

 

Ruby Davis 

"Gerda weet mensen te motiveren. Ik gebruik nog steeds je advies over voeding!!"

Stoppen met emotie-eten

Begeleidingspakket 'Stop emotie eten'

Afvallen met een persoonlijk plan

Begeleidingspakket 'Basis voedingsplan'

Puur en gezond eten

Begeleidingspakket PuurGezond 'Slank in 8 stappen'