Sporten is ook een belangrijk onderdeel van je gezonde leefstijl

Sporten is alleen vol te houden wanneer je het ook leuk vindt. Kies daarom een sport die bij je past:

• heb je een stok achter de deur om te sporten?
• wil je alleen, samen of met een groepje sporten?
• houd je van binnen of buiten sporten?
• houd je van variatie, afwisseling en van verschillende sporten?
• welke lichamelijke uitdaging zoek je?
• of wil je bezig zijn met lichaam én geest?

Dankzij mijn jarenlange ervaring in het geven van allerlei soorten sportlessen, kan ik veel variatie brengen in de lessen. Zo wordt het niet saai en blijft het steeds leuk en uitdagend.

Wil jij ook ervaren wat sport kan doen voor je lijf, gezondheid en mind? Klik hieronder voor meer informatie.

Verkiezing Dutch Fitness Award: ik werd als Personal Trainer door mijn sporters gewaardeerd met een 9. 

Janneke Woldhuis

"Wat ben je toch een topper en wat een variatie! Vind je nergens."