Net zoals andere websites maken ook wij gebruik van cookies (en daarmee vergelijkbare technieken) om het bezoek van onze website voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken. Bovendien kunnen wij en derde partijen hiermee eventueel advertenties aanpassen aan jouw interesses en kun je informatie delen via social media. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord.

Zorg goed voor jezelf en pas je leefstijl aan 

Verander je leefstijl en verklein je risico's op hart- en vaatziekten.

Veel mensen krijgen pillen voorgeschreven, zoals statines bij een hoog cholesterolgehalte, of bloeddrukverlagers.
Maar met leefstijl krijg je ook heel veel voor elkaar. Zet daarom leefstijl op nummer 1!

Wil je meer weten? Kom dan naar de informatieavond over Hart- en vaatziekten en Voeding. Deze lezing gaat over het verbeteren van je leefstijl. Dat heeft een ander effect dan alleen het gebruik van medicijnen, die vaak alleen de symptomen bestrijden en die soms vervelende bijwerkingen veroorzaken.

Een gezondere leefstijl is goed voor alle onderdelen van je lijf. Je zult je energieker vallen, je hebt geen/minder medicijnen nodig, je gaat afvallen en je humeur, je stoelgang en huid kunnen verbeteren.

Heb je belangstelling voor deze lezing (donderdag 31 oktober 19.30-21.00 uur) en/of coaching dan kun je je daar voor aanmelden via info@personalhealthcoach.nl of 06-38655553. De kosten voor de lezing bedragen €12,50 incl. koffie/thee en een kleine proeverij.

Met gezonde en sportieve groet,
Gerda Kamphuis
Health Coaching voor een gezonde leefstijl (voeding, sport, mindset & mindfulness en ontspanning)

 

Titel van archief

Website laten maken door Modual | Open cookie voorkeuren