02/11/1969
Begin je dag goed met een powerwalk.
Fit met Power Walken
Lekker sportief wandelen en tussendoor enkele spierversterkende oefeningen doen met een gezellige groep mensen in de gezonde buitenlucht. Tot slot nog een teamspel voor de conditie en fun!
Goed voor je lichamelijke en geestelijke gezondheid. Dat wil jij vast ook!
De powerwalk les vindt plaats op maandagochtend 09.00 / 10.00 uur.
Bij voldoende belangstelling binnenkort ook op woensdagochtend 09.00 / 10.00 uur.
Heb jij moeite met wakker worden in de ochtend? Ik daag je uit om tóch de deur uit te gaan en een frisse neus te halen. Geef je op voor een gratis proeftraining via de website www.personalhealthcoach.nl. of telefoon 06-386 5555 3
Probeer het een keer en ga voldaan en fit naar huis!
Met sportieve en gezonde groet,
Gerda Kamphuis
Personal Health Coaching voor een gezonde leefstijl:
Sport - Voeding - Mindset - Ontspanning
