Wandelyoga

Zondag 20 oktober om 09.30 uur

Wandelen heeft een heilzaam effect op lichaam en geest, evenals yoga. In deze bijzondere combinatie neem ik je mee op een wandeling in het bospark Ekenstein. We vinden daar mooie plekjes om oefeningen te doen.

Geschikt voor iedereen die kan wandelen en van natuur houdt. Geen ervaring met yoga vereist. Je hoeft geen yoga mat mee te nemen. De oefeningen zijn staand en lopend.
Doe je wandelschoenen aan en kom mee.

De les is op zondag 20 oktober van 09.30 uur tot 10.45 uur.
Aanmelden: stuur een mailtje naar info@personalhealthcoach.nl of bel met 06 386 5555 3.
Kosten €10 p.p.