Net zoals andere websites maken ook wij gebruik van cookies (en daarmee vergelijkbare technieken) om het bezoek van onze website voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken. Bovendien kunnen wij en derde partijen hiermee eventueel advertenties aanpassen aan jouw interesses en kun je informatie delen via social media. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord.

Zomerbootcamp voor teamspelers

Als de competitie afgelopen is en de laatste training erop zit dan wordt er door de meeste sporters helemaal gestopt met trainen. Tegen het einde van het seizoen ben je fit en dan stop je weer omdat de zomer is gearriveerd!

Bij de start van het nieuwe seizoen ontstaan dan ook de meeste blessures omdat het lichaam niet meer gewend is aan de belasting en vermoeidheid. Daarom is het belangrijk om tijdens de zomerstop wanneer er geen trainingen en wedstrijden zijn te blijven sporten.

Wil je na de zomerstop weer goed beginnen aan het seizoen? Doe dan mee aan onze bootcamp!

Er zijn 4 bootcamptrainingen per week:

maandagavond 19.45-20.45 uur

woensdagochtend 08.45-09.45 uur

woensdagavond 19.00-20.00 uur

zaterdagochtend 09.30-10.30 uur

Met sportieve groet,

Gerda Kamphuis, Personal Health Coach

Personal trainer, Small Group trainer en Bootcamptrainer

 

Titel van archief

Website laten maken door Modual | Open cookie voorkeuren